Лукума 50гр (Royal Forest)

Описание

Сырой порошок лукумы – источник витаминов, микроэлементов, пищевых волокон и углеводов. В больших количествах в продукте содержится фосфор, железо, ниацин и кальций. Помимо этого порошок богат следующими веществами:

• витаминами группы С и В,
• бета-каротином,
• сахарами природного происхождения,
• клетчаткой,
• антиоксидантами.

Содержание витамина С в тропическом высушенном фрукте ненамного меньше, чем в цитрусовых – в 100 г около 12 мг. Кроме того, порошок облает низким гликемическим индексом, благодаря чему его можно включать в меню при диабете. Калорийность продукта довольно высока – около 330 ккал, поэтому во время диеты следует употреблять лукуму в умеренных количествах. Пищевая ценность:

• жиры – около 1 г,
• белки – 1,5 г,
• углеводы – более 80.

Углеводы в составе представлены такими сахарами, как сахароза, фруктоза и глюкоза. Благодаря содержанию витамина В3 можно снизить уровень холестерина в крови, клетка помогает улучшить пищеварение, а ниацин препятствует образованию тромбов. Употребление лукумы благоприятно сказывается на состоянии зубов, костей, пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной системы.

Польза от регулярного употребления заключается в следующем:

• ускорении заживления ран и устранении воспалительных процессов;
• регенерации кровяных клеток и их обогащении кислородом;
• стабилизации функционирования системы пищеварения, быстром избавлении от запоров и вздутия;
• снижении до нормальной отметки уровня триглицеридов, сахара и вредного холестерина;
• противовирусном и антибактериальном эффектах;
• нормализации веса;
• понижении артериального давления, что особенно важно для гипертоников;
• замедлении естественных процессов старения, разглаживании морщинок, придании коже упругости;
• улучшении самочувствия и избавлении от сонливости.