ШЕЛКОВИЦА ЯГОДА вяленая 50 gr. ORGANIC

Описание

Ягоды шелковицы богаты не только витаминами С и Е, но и антоцианами и фитохимикатами, отвечающими не только за пигментацию ягод, но также обладающими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Антоцианы повышают прочность капилляров, тормозят агрегацию тромбоцитов и увеличивают содержание оксида азота в организме.

Исследования также продемонстрировали способность антоцианов препятствовать образованию раковых клеток.

Шелковица содержит несколько важных витаминов и минералов, самым главным из которых является калий, необходимый для здорового сердца. Содержание калия в шелковице превышает содержание калия в банане.

Ягоды могут употребляться в как самостоятельное блюдо, также их можно добавлять в кашу, йогурт, творог, смузи.

Пищевая ценность на 100 грамм продукта :

Энергетическая ценность-359 ккал
Белок: 3,5
Жиры: 2,9
- из которых насыщенные составляют 0,5
- мононасыщенные 0,3
- полиненасыщенные 2,0
Углеводы: 76,7
В том числе сахар- 72,5
Пищевые волокна: 5,9
Натрий: 0,007 г

Страна происхождения: Пакистан